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还可以在家做SPA!自己告别吃土

SPA 也能 做spa 2024-03-13 65

摘要:如果你是去美容院做的脸部SPA,并且每次时长都在一小时以上,那么这种SPA建议不要太频繁进行。在spa的过程中我们的大脑感觉非常放松容易让人入睡,简单来说做spa比按摩更舒服。那就来试试营造属于spa该有的气氛及味道,这可通过灯光、音乐来营造气氛。...

「一出门就乱花钱……好好好,道理讲不过你」

「出去做个SPA,一去就是一下午」

是不是你的伴侣也有跟你说过呢?

在家也能做SPA!自己动手告别吃土

眼下夏日天气闷热,再戴上口罩简直是“火上浇油”,被堵住的毛孔连护肤品都难以吸收。

疫情目前还没有彻底好转的迹象,结束一天工作后回到家,大家有没有想过要怎样犒劳自己?

在家也能做SPA!自己动手告别吃土

在家自己做spa也是不少上班族选择的护肤方法,轻松就能搞定!

适当地对肌肤进行排毒按摩,坚持下去,偷偷养成仙女肌也不是没有可能的~

自己在家如何简单做spa?

  • 清洁脸部

清洁是一个很重要的步骤,在做脸部SPA之前,脸部的清洁工作必不可少哦!这样更有利于皮肤对精华的吸收,让SPA的效果更好。

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  • 清洁面膜

清洁面膜的功效很好,但也要根据自己的肤质去选择。在清洁完脸部以后,再使用清洁面膜,才能深层去除脸部表面以及毛孔中的污垢哦!

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  • 蒸脸仪

脸部SPA也要进行蒸脸,这样有利于打开毛孔,调节到自动蒸脸模式即可。如果你没有蒸脸器,也可以选择七十摄氏度的热水,把脸靠过去与热水保持距离就好。

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  • 去角质、按摩

蒸完脸以后最好先去角质,可以选择搭配爽肤水来使用,过后再给脸部按摩按摩。

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  • 补水保湿

脸部SPA的最后一步就是补水保湿了,可以直接敷补水面膜,静静享受十五分钟的过程吧!

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当然,没有美容仪也不要紧,手动按摩也舒服,不仅可以帮助产品更好吸收,适当的力度还可以舒缓排毒,满满的仪式感会让护肤变得更有趣味。

在家也能做SPA!自己动手告别吃土

护肤的时候保持提拉的好习惯是每个女孩的自我修养,再好的护肤品都不如坚持每日按摩更有紧致效果!

在家也能做SPA!自己动手告别吃土

之前大火的《庆余年》相信大家都看了吧,真的被45岁的李小冉给惊艳到了!凭借白到发光的皮肤一战成名!

在家也能做SPA!自己动手告别吃土

皮肤如此白嫩透亮,甚至高清镜头怼脸也毫无压力。就这,还45岁的模样?!

白到发光的女孩,真的是拍照站C位,口红随便买,衣服随意搭……

长达一小时的spa一周多少次?

如果你是去美容院做的脸部SPA,并且每次时长都在一小时以上,那么这种SPA建议不要太频繁进行。

这种长时间的脸部SPA,两周做三次都足够了,否则皮肤无法承受过多的水分和营养。

如果这种长时间的脸部SPA进行得太频繁,很有可能会让你变成敏感肌。

做spa常见的误区

  • spa就是按摩

做spa是很放松身心的,属于一种很舒服的享受。而按摩的力度是要根据自身需求来调节的,如果按摩师力度太大容易造成疼痛感哦。

在spa的过程中我们的大脑感觉非常放松容易让人入睡,简单来说做spa比按摩更舒服。

  • 人人都能做spa

做spa可能出现的副作用有:瘙痒红疹或者皮肤敏感,对于环境不卫生的感染,太猛烈的水冲击伤害等,所以spa不是人人都适合的哦

  • 做spa中玩手机

做spa玩手机是很影响体验感受的,spa还是要全身心去享受哦不要玩手机分心了。

  • spa只能在美容院才能体验

做spa不一定非得上美容院,闲暇之时在家也能自己DIY做spa哦。

  • 一次spa效果很持久

一般做spa只是让身体放松,效果也是维持八小时以内让你的身体吸收。

过程一人感觉太寂寞?那就来试试营造属于spa该有的气氛及味道,这可通过灯光、音乐来营造气氛。

穿宽轻无拘束的衣服,点上芳香蜡烛,播放着轻音乐,以唤醒视觉,听觉及嗅觉的感受,身心疲惫一扫而空~

在这里学会了,就不再担心不会护理放松肌肤啦~想要脸部肌肤好,要对自己好一点不能偷懒哦~

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