摘要：地址：丰顺县留隍镇东留鹿湖03千江温泉酒店千江温泉酒店依山傍水，环境优美，属省级温泉旅游度假区。含丰富的碳酸氢钠、硫化氢、氡、钽、碘等10多种对人体健康有益的微量元素，对神经衰弱、糖尿病、皮肤病、关节炎等有不错的疗效和较好的保健作用。...

作为编辑部新来的一名小编辑已经对着连续N小时的码字工作表示绝望疲懒地躺在凳子上发呆 脑中的一个念头突然萌生

在这初冬的日子里如果能泡一次温泉那我积年累月的“风湿骨病”和我这坏心情肯定也能一下子跑光光吧~

说干就干立马就搜罗了梅州的温泉打算在美好的周末约上那个ta一起去泡温泉~

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丰顺御温泉主题客栈

古有“春日泡汤，升阳固脱；夏日浴泉，暑温可祛；秋日泡泉，肺润肠端；冬日浴汤，丹田温灼”的说法，故泡温泉四季皆宜，但冬天泡温泉实为最爽！

在梅州想泡温泉最出名的莫过于丰顺的温泉了，梅汕高铁直达，出行便捷。

入住特色温泉客栈，独立的温泉池，便能自由体验各式温泉，你可与家人尽享私密时光~

温泉后再来一次汗蒸，躺在特殊制成的大理石地板上，感受全身温热的通透感，驱风、祛寒、暖体活血、温肤靓颜，身体里的慢慢毒素蒸发出来，使皮肤紧致又保湿。地址：丰顺县汤南镇206国道揭丰交界处，御逸温泉度假村有限公司

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鹿湖温泉度假村

国家AAAA级景区，位于“全国特色小镇”丰顺县留隍镇，周边有沿江公路和韩江航道与潮汕构成十分便捷的交通体系。

度假村由酒店区、温泉区、惠仁圣寺三大区域构成，是粤东地区一家以潮客文化为主题，集住宿、餐饮、会议、温泉、疗养、娱乐等功能于一体的大型温泉度假景区。

该温泉属于矿泉水类型，为放射性氡泉，富含多种微量元素，能够促进机体代谢，消除疲劳，增强免疫力和调节心血管功能，有镇静、止痛、消炎、止痒等多种作用。

地址：丰顺县留隍镇东留鹿湖

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千江温泉酒店

千江温泉酒店依山傍水，环境优美，属省级温泉旅游度假区。是广东千江实业集团斥亿元资金筹建的四星级温泉度假酒店，目前为丰顺县建筑规模最大、配套设施最齐全，环境最优美的集旅居、餐饮、娱乐、度假购物的大型综合酒店，酒店总占地面积为10万余平方米，建筑面积为4万平方米，主楼共13层。

酒店采取古罗马式的建筑风格，温泉度假区内配套有大小各式，亭台楼阁温泉泡浴厢房，大型温泉游泳池，其中温泉蒸气理疗中心是消除疲劳的首选场所。

千江温泉酒店每升水中含氡量74贝，这可是一种珍贵资源。它有镇静止痛、止痒与消炎作用，对高血压、冠心病、神经官能症、神经性皮炎及慢性胃炎等也有较好的疗效。

若是在晚上，置身于缤纷池中，仰望夜空，呼吸花香萦绕的空气，感受温泉水的暖意，闭目凝神尽情享受浸泡温泉所带来的舒适与惬意。

地址：丰顺县城新城区

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兴宁鸿源生态温泉度假酒店

身心疲惫之时立刻就想来到热气腾腾的环境，在温暖的泉水里泡着，不用去思考烦心事。而兴宁鸿源生态温泉度假酒店就是个不错的选择哦~

鸿源生态温泉度假酒店地理位置优越，距兴宁市城区中心12公里，有畅通无阻的公路与兴宁城区、205国道、广梅汕铁路车站、梅州机场连接，交通条件极其便利，是游客参观、休闲、娱乐、度假，体验“返璞归真、回归自然”式休闲旅游、放松身心的绝佳去处。

酒店所在地坭陂镇合湖村素有“温泉之乡”的美称，拥有极为丰富的温泉资源，温泉流量11.37公升/秒，日流量4500立方米，水温高达88℃。

含丰富的碳酸氢钠、硫化氢、氡、钽、碘等10多种对人体健康有益的微量元素，对神经衰弱、糖尿病、皮肤病、关节炎等有不错的疗效和较好的保健作用。
地址：兴宁市坭陂镇合湖村，距兴宁城区中心约13公里

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宝丰温泉酒店

宝丰温泉酒店是一家按国际五星级酒店标准兴建的集商务、旅游、休闲娱乐为一体综合性酒店。酒店装修以简欧风格为主，中西结合，拥有优雅时尚，舒适温馨的客房326间，大型露天温泉泳池、水疗、足疗、按摩保健中心、茶艺、棋牌等等，各种娱乐设施和服务配套项目非常齐全。

酒店温泉是抽取邓屋地下温泉水，富含硫磺、镁、钙、氡等元素，特别是酒店温泉含氡量极为丰富，是公认最适合浴泡的“医疗矿水”。

富含多种对人体有益，矿物质的氡泉温泉水既能使儿童心肺功能增强，又能有助于儿童身体免疫力提高。

地润养生池可促进代谢，消除疲劳，配合冷月养生池冷热交替，矿物质作用可刺激皮肤收张，增加皮肤适应力和弹性，润肤养颜抗衰老。

地址:走梅汕高速，在丰顺出口下，100米处为宝丰温泉酒店

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温泉泥浴汤湖热矿泥山庄

五华县温泉泥浴汤湖热矿泥山庄位于五华县转水镇维龙村，距县城16公里、梅河高速公路华城出口10公里、华城火车站15公里。

这里的热矿泥是目前我国发现的除鞍山汤岗子之外的第二处自然宝藏，含有锰、锌、硒、钠、镁、钙、钾、硫、氟、氡等多种对人体有益的微量元素，可用于介质浸泡（泥浆浴）、包裹（局泥）、埋敷（全泥）体进行保健和治疗疾病，对治疗皮肤病、风湿关节炎、高血压、肥胖症及解除疲劳有明显功效。

五华汤湖热矿泥温泉山庄的温泉温度高达83-98℃，从地下2600多米深处喷出。热矿泥则是由温泉水带来的地心来“客”，无异味、富弹性、柔软入棉。

富含人体所必需的微量元素60多种，对各类风湿病、肩周炎、神经炎、骨伤等多种疾病都有一定疗效。

泡泥浴可以促进血液循环、增进新陈代谢、理顺人体磁场、消除人体生物电和静电，还可以美容、减肥，简直是一泉多用的典范！

地址：广东省梅州市五华县转水镇维龙村

讲了这么多
接下来，到了划重点时刻了~

泡温泉应注意事项

1、泡汤之前，应取下佩戴的金属饰品，否则会与温泉里的矿物质产生化学反应，造成佩饰变色。

2.空腹或太饱时请勿入浴，以免出现头晕、呕吐、消化不良、疲倦等症状。入水时，应从低温到高温，逐次浸泡，每次15-20分钟即可。

3.睡眠不足、熬夜之后、营养不良、大病初愈等身体疲惫状态下，都不适合泡温泉，以免因为突然接触过高温度引起脑部缺血或休克。

4.泡温泉的时间，应根据泉水温度来定，温度较高时，不可长久浸泡，以免出现胸闷、口渴、头晕等症状。泡温泉时，应多喝水，随时补充流失的水份。

5.泡完温泉后，一般不必再用清水冲洗，但如果是浸泡强酸或硫化氢温泉，则最好冲洗，以免刺激皮肤，造成过敏。要注意保暖，迅速擦干全身，特别是腋下、胯部、肚脐周围和四肢皮肤的皱褶处，及时涂抹滋润乳液，锁住皮肤水分。